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给铜卫宝宝断锈垃了奶实洞凡后吧,多运动也是可以减肥的。我家2岁了天天出去玩,不知不觉体重下去了
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不用刻意减肥,我产后才5个月,已经瘦到腰围2尺25了
1个月以后就可以了,做仰卧起坐,跑步,瑜伽都是可以的
孩子出了满月就没太大关系了,不过尽量还是别做剧烈运动
给铜卫宝宝断锈垃了奶实洞凡后吧,多运动也是可以减肥的。我家2岁了天天出去玩,不知不觉体重下去了
不用刻意减肥,我产后才5个月,已经瘦到腰围2尺25了
1个月以后就可以了,做仰卧起坐,跑步,瑜伽都是可以的
孩子出了满月就没太大关系了,不过尽量还是别做剧烈运动