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您好，怠训敲 熬夜 易导致 内分泌失调 ，刺激性食物易导致出血，为了您的恢复与健康， 流产 后建议注意休息，避免辛辣刺激性食物叹耻，不要同婚香房，如果出现异常情况，及时到医院检查治疗。
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你好：刺激性食品，如辣椒这类食品能刺激性器官充血，引起出血；经常熬夜会引起内分泌失调的。建议在药流后 月经 来潮之前禁止食用刺激性食物，注意休息，严密观察，有异常到医院复查。
你好，亲怎么这样不爱惜自已的身体呢，流产之后也是小月子呢，和大月子一样需要调理一段时间哦，也是不能碰冷水，不要吹风，多吃一些温补的食物，不要吃生冷，辛辣之类的东西，另外就是要注意多休息了
人流后半个月，最好还是不要吃辛辣的食物，多注意休息好，最好是卧床休息，不要太劳累了，要想 恶露 早一些好，是可以多吃一些红糖水煮蛋的，这对恶露的恢复有帮助的。