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您好！孕中期以后由胎儿对各种营养的需求增加，孕妇可能出现缺钙梅凡的情况，而且由于增大子宫压迫下腔静脉而出现水肿，您丰常有腿抽筋的现象，是可以适当的补充钙剂的，另外要坚持每天出去户外晒太阳，建议您定期产检，密切殖蛋垃观察。祝您健康！
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宝妈要吃的稍微清淡一些，不要吃的太咸，不要长时间站立，在坐和躺的时候都把腿垫高一些，晚上可以烫烫脚，然后再按摩一下，都可以在一定程度上缓解水肿。
您好！孕中期以后由胎儿对各种营养的需求增加，孕妇可能出现缺钙梅凡的情况，而且由于增大子宫压迫下腔静脉而出现水肿，您丰常有腿抽筋的现象，是可以适当的补充钙剂的，另外要坚持每天出去户外晒太阳，建议您定期产检，密切殖蛋垃观察。祝您健康！
宝妈要吃的稍微清淡一些，不要吃的太咸，不要长时间站立，在坐和躺的时候都把腿垫高一些，晚上可以烫烫脚，然后再按摩一下，都可以在一定程度上缓解水肿。