孕期由于子宫增大会压迫下腔静脉，容易引起的下肢水肿，平时注意抬高腿部。

孕晚期有的人会出现这种情况 别太担心 每天摄入盐量不要太多 站久了歇一歇

尽量不要坐或者长时间站立，晚上睡觉时，脚垫高

少保持双腿下垂的姿势.

晚上睡觉把脚垫高一点，用醋泡泡脚