怀孕三月体重才103斤,现在快八个月了就接近140,医生都说偏重了,该怎么控制体重啊???
匿名用户 2011-11-29 14:56
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由于垃搁了怀孕期间运动减少,而营养却增加,所以体重快速上升是正常减涌的勒今,但是如果太重的话到生产时就要麻烦啦!建议加强体育锻炼,适当运动,比如散布,做些力所能及的家务。另外饿了吃些水果等低热量的食品。这样体重就会控制下来啦!祝你生一个健康可爱的宝宝!
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少吃多餐啦,吃点清淡的食物!
没办法, 我最后那几天一天一斤。不过2个半月怀孕前体重 怀孕长了45斤
该吃就吃,我生娃时体重都一百五十多斤了,以后慢慢就瘦了。