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吃指孟素不吃肉对胎儿影响不大,营养来自各种食抓缘品,你可以多吃蔬菜水果坚果鸡蛋粗粮等,注意饮食多患菠迷样化,如果担心的话你也可以选择孕妇奶粉来喝。
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亲你好,咱俩都是素食主意者,我也是不爱吃肉,宝妈别担心,只要营养均衡,宝宝不会有事的
肯定是不够营养的,如果实在吃不下肉的话就用,排骨炖汤,喝,然后鸽子汤啊,鸡汤啊,多吃点
吃指孟素不吃肉对胎儿影响不大,营养来自各种食抓缘品,你可以多吃蔬菜水果坚果鸡蛋粗粮等,注意饮食多患菠迷样化,如果担心的话你也可以选择孕妇奶粉来喝。
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肯定是不够营养的,如果实在吃不下肉的话就用,排骨炖汤,喝,然后鸽子汤啊,鸡汤啊,多吃点