要养成每天准时上厕所的习惯！早上要喜欢喝一杯白开水！一个苹果！饭后一小时一个香蕉！睡前半杯白开水！嘿嘿！宝妈可以试试！我从小就这样！从来没有便秘过

吃些香蕉，多喝水，每天喝些绿豆汤活动活动很快就好了，还能排胎毒

就是那种粘稠感觉的酸奶，不是酸奶饮品，你要经常喝，我怀孕期间都没便秘过，

尽量不用，我那时候也这样，喝点蜂蜜

没用过，不过有的宝妈产后便秘严重会用，对宝宝就不知道了，好像是是直接挤进去然后拉出来的吧