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呵呵 主要就是要保持好心情， 夫妻之间的身体要保持好，营养要跟的上哦。辉卜 打算怀孕前3个月吃 叶酸 哦 还有自己有经济能力的话 做个检查也是可以的。这样更安全 优生。悟室 大家都希望生个健康漂亮的宝宝。 祝你好孕！！府欺府！
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最好是不要喝的 备孕的话跟怀孕是一样的 最好是开始服用叶酸的 然后的话咖啡类 酒类都最好是不要碰的 饮食上的话也要以清淡为主的 多注意休息 把身体养好 才能孕育出健康的宝贝的
亲，要宝宝是要在排卵期同房的，也就是你下次月经来的前14天，这几天都是可以的，注意AA时把屁股垫得高一点，完事后先不要起来，多躺一会，宝宝很快就会来到的。
生理周期不准就要看宝妈的运气啦，我觉得生宝宝还是顺其自然好，不要有压力，该来的还是回来的 。