我打算8月前怀上宝宝，请问除了补斯利安叶酸，还需要不钙吗？
匿名用户 2010-04-19 13:00
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不需要吃那么多 暂索唤典时就吃叶酸 吃到孕后3个月 大概怀孕到了6个月的时候开始补钙就行了 平时多吃鱼蛋水果就是给逝乡宝宝好营养了。补钙劳梅的话去计划生育中心都有的 叫福施福
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提问者说的这些未免也太多了吧，不是说吃的多就好的。孕期补充营养在于均衡和适量。单纯叶酸片营养应该是比较单一的，所以营养补充些营养素。钙一般是在孕中期开始吃的，孕中期宝宝的骨骼和牙齿正在发育，此时需要大量的钙。补充钙我觉得选择孕妇专用的比骄合适，福格森孕妇钙口感还不错。你在吃叶酸的同时可以吃孕妇蛋白粉...
在孕前，如果不是身体缺钙，调节下叶酸就行，怀孕后再补钙。