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我怀孕那会 缺钙 是腿抽筋，吃过伊 分裁垃 子 盖 意 利 （酪 蛋 白 钙），还不金筛凡错，也不用配鱼油，你试试。安认
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怀孕第四个月就需要补钙的'你可以吃盖尔奇'这个还不错'我怀孕就是吃的盖尔奇'吸收挺好的'你可以先买一盒吃吃看'
我怀孕很早期医生就开钙和维生素了，怀孕时候是要补的
我吃的迪巧孕妇钙片，咀嚼的，方便服用，效果也不错。
孕妇补钙可以买迪巧的维D钙咀嚼片，这一个品牌的钙含有山梨醇，可以有效地防止孕妇便秘呢，还有一个钙尔奇的也很不错，我不怀孕时是吃钙尔奇的。
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