您好 自从剖腹产后晚上睡觉不能平躺腰疼应该是麻醉造成的损伤还没有修复好，就会这个样子的，您可以局部热敷。每天至少热敷一个小时，可以用暖手宝宝，促进损伤处的血液循环，还要多吃一些温热的食物，驱驱寒湿气，睡觉时腰部垫一块枕头，祝福您