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您好，孕妇是可以适当食用鱼油 DHA 的。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质哑脑等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检用貌劣等。希望我的回叨然答对你有所帮助。
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您好：最好不要吃， 孕妇 只要保证营养就行了，多吃蔬菜及含 蛋白质 丰富的食物，注意多休息，合理饮食，及时补钙。避免宝宝的发育有影响。祝宝宝健康成长。
你好，怀孕后是可以吃的，但是我建议你吃孕妇专用的比较好的，怀孕后不能同房注意休息，不要吃生冷辛辣刺激的食物。
斯利安的 叶酸 片不错，计划受孕前3个月开始每天服用400微克，到妊娠3个月底结束。