不语，也是一种交流 要来小酌便来酌，未必明朝风不起 对呀，饮酒，赏花，吟诗 作画，花下独卧，花中下棋 也未尝不是一件雅事，小区里废弃的足球场 开满了无数野花，往年都是枯黄的杂草 今年居然大片大片的，都是金黄的

你好，通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥，所以不建议吃瘦身果。 指导意见： 坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合，可以减去肚子和腿部，从而达到修身的效果。