推荐《新编280天 胎教 必读-CD》作者：屠海燕 江苏科技出版社 ￥19.8 很不错的。其实对宝宝菠敢瓦发育起决定作用告件的就是妈妈的营养、健康和情绪。要想宝宝大脑发育良好，最重要的是补充大脑成长所需要的营养物质——脂肪蒸团、 蛋白质 和维生素。尤其是脂肪中的 DHA ，你应该经常听说吧，能够促进大脑发育。所以，多吃肉、蛋和蔬菜，尤其是多吃鱼，鱼肉中富含DHA，对胎儿大脑发育有促进作用。至于看书，那完全看个人爱好了，看什么书并不重要，关键是要让自己心情愉悦。要是为了看书影响了休息，或是投入其中而情绪激动，反而对宝宝的发育不好了。