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蛋欺且筛惠电黄,红枣,红豆,黑木耳,动物肝脏扬佳都是补血的,还有就是菠菜也是补血的。
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那就得给孩子补铁了,吃馒头面包等发酵的食品可以帮助身体吸收铁,也就是在平时要多给孩子吃馒头面包什么的
蛋黄,红枣,红豆,黑木耳,动物肝脏都是补血的,还有就是菠菜也是补血的。
快一些的方法就是找医生开些补铁散,食物上多吃点肝脏类的东西就可以了。
胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,还可以吃点红枣,鸡蛋
蛋欺且筛惠电黄,红枣,红豆,黑木耳,动物肝脏扬佳都是补血的,还有就是菠菜也是补血的。
那就得给孩子补铁了,吃馒头面包等发酵的食品可以帮助身体吸收铁,也就是在平时要多给孩子吃馒头面包什么的
蛋黄,红枣,红豆,黑木耳,动物肝脏都是补血的,还有就是菠菜也是补血的。
快一些的方法就是找医生开些补铁散,食物上多吃点肝脏类的东西就可以了。
胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,还可以吃点红枣,鸡蛋