孕妇吃亚麻子油饭前吃好，还是饭后吃好

匿名用户 2015-12-14 17:05

满意回答

跟饭一起吃，亚麻籽油的科学食用方法是生筛露吃，凉拌，入汤，如粥等，因为不能高温受热，所有不能跟普通的食用油一样用来炒菜。孕产妇每天对亚麻酸油的需求量也在20ml 内。皇加品亚麻籽油厂家建顿蔑议！最安缠

匿名用户 2015-12-17 11:09

宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。