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怀孕已经28周了，这种的话有失眠比较严重的可能要及时的近苦注意的洞乔，晚上睡觉之前泡泡脚喝一杯纯牛奶的失眠慕铜挡一般和缺钙没有关系的。
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回答后面的话不会不给他身体的负担比较重，那你要多注意休息的。
你好，怀孕期间呢还是要保证充足的睡眠的，尽量拿白天的不要睡觉。晚上在睡觉之前喝点牛奶就可以提高睡眠质量。
如果脚没有力气的话呢那可能就是缺钙的表现，你可以拿过买钙片来吃，补充一下钙质，平时也可以多煲一点骨头汤喝。
你好，这个时候了，一定要注意补充钙片呢，还有呢一定要就是喝多一些汤了也可以
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