你好，根据你的描述，建议注意腹部的保暖，多吃蔬菜和水果，不要吃刺激性的食香豆物过揭，揭医评怀孕期间，避免盲目用药，以免影响胎儿的发育，定期做好孕检，有情况要及时处理。