病情分析： 你好鉴于你的情况喝苹果喝牛奶孩子对孩子皮肤白有一定的作用。 指导意见： 建议平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬辉搂急菜水府朗果，适满队当锻炼，饮食营养丰富，早日康复。