我现在是28周了，孕晚期了，晚上总是做乱七八糟的梦，睡眠质量好差，怎么
景雪儿_0KrC 2014-06-23 01:56
满意回答
每个人在 怀孕 时，都会想得太多，太紧张，睡不好是正常的，平时应该多到户外走动一下，多厉典崭听听半殊音乐，这样才能分散一下 注意力最凡 ，睡眠会更好。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
每个人在 怀孕 时，都会想得太多，太紧张，睡不好是正常的，平时应该多到户外走动一下，多厉典崭听听半殊音乐，这样才能分散一下 注意力最凡 ，睡眠会更好。