怀孕五个月,体重从120长到150,怎么控制啊!胖死啦!我吃的不多,有时一天才两顿饭,肉都长我身上了!
图门宜然_vaV1 2014-10-27 12:23
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饭后散步半个小时,少吃甜食,饭还是正常吃就好,敲梨一天两顿?不会没吃早竞北餐吧?要射恨涉少吃多餐哟!
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其他回答
长的有点多哦,少吃多餐吧,多散步,吃粗粮!
体重长的是有点快,不过尽量不要节食,可以多吃些粗粮少吃油大的吃瘦肉,少吃甜食吃完饭不要立马躺下多散步