那就要看你的努力了。什么都不做的话、怎么可能恢复呢？比如那些明星们生完孩子也非常害怕胖、所以他们做了好多的努力才保持了原来的体型。比如∶在饮食方面是最主要的、控制热量高的食物、比如∶肉、油多的东西。尽量少吃、甚至不吃。尤其是甜食更是发胖的主要原因、所以更要注意。其次更重要的就是要多运动、你为什么在月...子里胖了40斤呢？就是因为一天就是吃了睡、睡了再吃的原因、不运动当然要发胖了··所以以后每天要运动。如果没有运动的环境的话、可以去健身房、坚持每天运动·· 只要你做到以上这些、我想在不久的几个月里你会恢复原来的好身材的···