在此时，西瓜对准妈妈来说大有好处。因为西瓜中含有胡萝卜素、维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素，可以补充准妈妈的营养损耗，并满足胎宝宝的需要。同时，西瓜还可利尿去肿，降低血压。西瓜含糖较多，可以补充能量并保护肝脏，还可以缓解临近分娩时准妈妈的紧张情绪。此外，西瓜还可以增加乳汁的分泌，为日后哺乳打...好基础。