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您好，你的情况应该是 内裁糟分泌失调 导致的。 内分泌失调的调节主要从饮食、运动上入手，必要时辅以 药物治疗 ；要养成良好的饮食习惯尺录助，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需纺且的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强 体质 。
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用 中药 调理可以嘛
建议你平时要加强日常防晒，避免皮肤直接暴晒在强太阳光下。如有外出需要，应做好防晒工作。穿长袖衣、戴帽子、打阳伞、适当涂抹 防晒霜 ，避免皮肤暴晒。 就你的描述的情况我建议你用硫软膏外用治疗。
建议平时多喝水注意休息，不要经常 熬夜 ， 戒烟 戒酒 ，多吃水果，经常锻炼。慧儿康祛痘无痕是内服加外用的，还是纯中药萃取的比较安全。去痘痘效果很不错。