葡萄干的主要营养成分是葡萄糖、蛋白质、钙和钾等，含铁量并不高。孕妇贫血最常见的就是缺铁性贫血，所以说葡萄干不是补血的食品。如果孕妇发生缺铁性贫血，可以适当多吃猪肝、红枣等食品。如果是地中海贫血，补铁是没有治疗效果的。