孕妇可以戴水草石手链 , 水草石是玛瑙的一种 , 玛瑙,玉,都可以,只要不影响到准妈妈的生活习惯就好,但金银的首饰剑司蛇最好别戴,因为这些金属会被人体吸收,对宝宝不好. 孕妇应尽怠逼量不用药品及保健品。 孕妇多吃叶酸类(小白菜.苋菜.青菜类),肉,鱼,蛋,蔬菜,水果类的食物。注:缺叶酸胎儿发糕悠育不良 孕妇不能多吃冷冻食物，可乐，茶,烈酒,薏米，糯米甜酒,高糖,高脂,罐头，菠菜，炸薯条，不能吃素,不能常吃补品。 希望有帮助哦 ~!