第三期妊娠晚期（7个月以后）：这一期是胎儿生长发育最迅速的时期，也是胎儿大脑细胞增殖最快的时期。所以妊娠晚期营养素的供给量要达到或超过中期的水平，孕妇每天除了食用上述食物外，此时应适当补充对胎儿大脑发育有好处的食物，如核桃、虾、菌类（蘑菇等），同时还有补充含碘的食物，如海带、紫菜等。饮食以少食多餐为原则，每日餐次可增至五六餐。同时要保持体内的酸碱平衡。水果可吃些苹果、香蕉、柑橘、枣、葡萄、柠檬等。 这一时期的孕妇易出现水肿，膳食中应控制盐的摄入量，对有明显下肢浮肿者，应避免食用咸肉、脚北神咸鱼、咸菜、榨菜、酱菜等含盐高的食品。 中医认为孕妇应尽量少吃滑利食物，如米仁、山楂、荸荠，因为这些食品对子宫有兴奋作用，容易引起子宫收缩而导致流产。热性食物也要尽量少吃，如狗肉、辣椒等，参类也不宜吃。对于微量元素如果缺乏可以补充，如果不缺乏就没必要补充了。如果盲目地摄入本不需要的某种维生素或微量元素，可能会适得其反。 对于怀有双胞胎的孕妇，因为两个胎儿都需要大量的各种营养物质，因此摄入量更应比怀有单个胎儿的孕妇多一些，因此建议要多餐，肚子感觉饿了就应该吃食物。同时要注意不要劳累，注意休息，按时到医院定期检查，早点到医院待产。 孕妇可以洗冷水澡，但应注意不要受凉，冷饮尽量少吃。 孕妇产前一个星期可以喝一些“玉米须”煲的汤水可以将低新生儿黄疸值。玉米须是临床常用中药，有关玉米须的功效与作用，你可以在百度搜索“海螺网医疗健康日志”，那里有很详细的玉米须绣且的功效与作用的介绍，下面对玉米须的功效与作用做一简要介绍，也许对你了解玉米须的功效与作用会有帮助的。玉米须的功效与作用如下： 玉米须能够利尿，泄热，平肝，利胆。临床常用于治肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈等等。对玉米须的功效与作用以前我也不知道，曾查了很多的玉米须的功效与作用资料及玉米须的功效与作用的食疗、药膳等资料，对玉米须的功效与作用有了一定的了解，还有更详细的、具体的玉米须的功效与作用的介绍你可以到有关的网站看看，对你了解玉米须的功效与作用会有帮助的。 另外你仔细认真看看这个介绍，也许你会觉得它对您有用（玉米须煮水喝能够利尿，泄热，平肝，利胆。临床常用于治肾炎，水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈等）： 怀孕了8个月、9个月的孕妇如果对“玉米须水”不过敏的话，就可以适当的喝一些玉米须水来保健帮助孕妇和胎儿了，玉米须---利尿，泄热，平肝，利胆，水肿，脚气。 孕妇产前一、二个月结合自己体质适当喝一些“玉米须”煲的汤水（经常多喝可能就需要知询医生了）可以将低新生儿出生后黄疸值，甚至可能退除新生儿出生后“病理性黄疸”，以免新生儿出生后医生要（辐）射兰光无端端的伤害宝宝和增加家庭费用。 玉米须是临床常用中药（特别在四川中捆柴医），有关玉米须的功效与作用，你可以在百度相关网站查询，那里有很详细的玉米须的功效与作用的介绍，下面对玉米须的功效与作用做一简要介绍，也许对你了解玉米须的功效与作用会有帮助的。玉米须的功效与作用如下： 玉米须能够利尿，泄热，平肝，利胆。临床常用于治肾炎，水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈等等。 玉米须：（利湿退黄药） 甘、淡，平。归膀胱、肝、胆经。 功效： 利胆退黄，利尿退肿，止血。 应用： 1、现代用于黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症等。可大剂量单用，或与金钱草、茵陈、郁金等配用。 （农民朋友的给新生儿退除黄疸的做法是把整个【或者是新鲜的】玉米（带皮须）一起煮，大人吃玉米，小孩喝玉米水或者洗眼睛、洗脸、洗澡）。 【如果你得到了上面这个知识信息，我也同样希望你尽可能的告诉你旁边不知道的姐妹们和广泛传送】 2、现代用于肾炎水肿，肝硬化腹水，以及热淋，小便不利等。前者，可与冬瓜皮、赤小豆、马鞭草等同用；后者，可与车前草、连钱草等同用。 3、用于鼻衄，齿龈出血，出血性紫癜等。可与生地、白茅根、黄芩等配伍。 此外，还可用于消渴证（糖尿病）和高血压病。可单用大剂量煎服。 若用本品切成短丝，同当归尾粉混和，燃点吸烟，对慢性副鼻窦炎有一定疗效。 15—60克。吸烟用适量。 研究： 含糖类、苹果酸、柠檬酸、维生素K、无机盐（钾盐特多）等。 能促进胆汁分泌，降低其粘稠性及胆红质的含量。有较强的利尿作用，并能抑制蛋白质的排泄。有增加血中凝血酶元和加速血液凝固的作用。干的也可用。 玉米须有利尿、降压、促进胆汗分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。将玉米须在授粉前割下阴干存放，煎水代茶，对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压和肥胖病均有一定疗效。 （二）玉米须治病6则 1.利尿：常用于治疗肾炎浮肿，每天用50～100克，水煎服。血吸虫病肝硬化腹水，可用玉米须，配西瓜子、赤小豆，水煎服。 2.利胆：治疗胆囊炎、脂肪肝、糖尿病。常与茵陈、栀子配合应用。玉米须、郁金各50克，水煎服，可降低血清胆固醇和血糖含量。 3.止血：玉米须、根、叶可治疗吐血、衄血和尿血。尿血时，玉米须配荠菜花、白茅根各30克，水煎服。 4.降压：常用玉米须与野菊花、决明子泡茶，可改善高血压症状。 5.止泻：对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。 玉米须还有强心、开胃、止喘等作用，它味甘、性平，无任何副作用。 6.治疗荨麻疹：玉米须15克 甜白酒（粩糟）10克 300毫升水将玉米须煮沸10-15分左右，过滤留水加甜白酒（粩糟10克煮沸10-15分钟去渣即可服用，日1-2次。 荨麻疹：(蕁xún)一种皮肤病。又称风疹块。症状是局部或全身性皮肤上突然成片出现红色肿块，甚痒。乍发乍退，不留痕迹，日或反复数次。急性的旬日可愈，慢性的往往持续数月。致病因素复杂，某些食物、药品、虫咬、细菌感染、接触刺激性物质及冷热过敏等，均可能引起此种病症。 最后祝你的宝宝健康成长！祝你全家身体健康！