看个人情况吧，但是要适量啊

好像都是这么说的

我们这老人都不让吃辣

容易热气。。

你好，辣椒能增进食欲，辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位，但吃多容易上火，如果没有上火，孕妇也可以吃辣椒。对胎儿没有影响。孕妇需要平衡合理的营养，劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。