你好，剖腹产第三天，最好先不要吃水果，因为一般的水果都比较凉，而且吃了也不容易消化，可以过几天再吃，过几天可以吃点苹果，因为苹果性温！

你好，产后第一周不建议吃蔬菜、水果，第二周吃热性的蔬菜，第三周起吃水果。可食用的温性蔬菜和水果。饭后可吃些水果如苹果、橘子、香蕉等，水果不要太凉。