你好宝妈，我觉得因该吃点补锌的，如果孕妇缺锌,可以：导致胎儿大脑皮层边缘部海马区发育不良,严重地影响胎儿后天的智力及记忆力.容易患感冒, 肺炎 ,支气管炎及腹泻等多种疾病报印,而且 孕早期 食欲不振持续不愈.有条件可找补锌效果好且无副作用的新稀宝牌锌硒宝片，它能更合理地补充体内缺乏的锌，而且有专为孕妇设计的，是孕妇缺锌时的必备良品。同时，孕妇要尽量少吃或不吃过于精致的米、面，因为小麦磨去了麦芽和麦点狼麸，成为精面粉时，锌已大孟沃慕量损失，只剩下五分之一了