你人虚最好不要药补，俗话说：药补不如食补。耗相你可用桂圆黒枣红枣来补益气血。因究命舞为桂圆是补心虚气不足，养血安神，益智强身的，而黑枣是补气养血的，红枣则是补血安神的件怪，三者配伍能起到气血双补，养血安神，益智强身的功效。希望能帮助到你，希望能采纳。