准妈妈注意身体哦，应该是感冒了。普遍准妈妈不敢用药，如果不是很严重吃些化痰的食物，润喉的食物即可，比如弄些雪梨罗汉果汤，具有生津润喉，清热化痰之功效的，同时罗汉果有“神仙果”之称。同时建议饭后再吃，因为属凉性。嗓子不舒服时也可以含些好爽糖润润喉。准妈妈在饮食方面要要注意哦，不要吃大热与生痰的食物，但...营养又需跟上，可以弄些高汤。同时注意保暖尽量不要感冒。保持良好的心情，可出去走动下。