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你好，坐剪裕叹月子是可以吃藕的，很有营养啊，一般做的软烂一些，室近对牙好的，可以用来炖排骨的，生藕具有消瘀清热，除烦解渴，止血（鼻血、尿血、便血、子宫出血等）、化痰，治肺炎，肺结核、肠炎、笼怪脾虚下泻、妇女血崩等诸症。
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你好，您目前生完后十五天，应当多摄入些富含维他命以及 蛋白质 的食品，以促使身体恢复。建议您不必过度紧张，青椒炒菜中含有丰富的维他命，您可以食用，此外，您应当注意休息，避免过度劳累，注意肚子保暖，避免着凉。
您好，依据你的描述 坐月子 的能吃青椒,挑选不辣的品种没问题。建议你生完后注意休息，增强营养，多进食汤水，多进食新鲜的水果蔬菜，避免进食生冷刺激的食品。
只要不是大量吃,偏食性的猛吃,是可以吃的,青辣椒营养丰富,VC含量高,又能开胃,能提升 产妇 的营养水平.