朋友你好，你这情况喝骨头汤是很有好处的，营养丰富，有利于恢复，食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收，可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类。