我在听课的时候大夫给推荐的纽曼斯，后来去药店看了看，太贵了，就没有买 ，多吃些鱼就行了吧

您好，各大品牌的DHA都是可以适当补充的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

您好，各大品牌的DHA都是可以适当补充的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

金纽曼斯的，口碑不错。

DHA能帮助胎儿脑部发育的，怀孕是应该补充一些。纽曼斯的话，算DHA里面做的很好的。是很好的产品，对于你本身，和胎儿的发育都是有好处的，建议你可以服用