您好，预产期要根据末次月经的第一天开始计算。

您好，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。

您好，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。

您好，怀孕期间要注意饮食平衡，不要吃太多辛辣等刺激性食物，多吃水果蔬菜。

从来完例假第一天算起