你好，怀孕七个月开始直到临产，孕妇每天要在早，中，晚固定时间内，各数一次胎动，每次一小时。数胎动时，孕妇应保持安静，一般采用坐位。胎儿动一下算一次，连续的动只能算一次，一小时的胎动计算不少于三次。