还是说明你的身体比较虚弱，需要加强营养，多吃瓜果蔬菜，瘦肉，鸡蛋，牛奶等食物，饮食多样化，营养全面些

你好，你的情况光出虚汗是不正常的，可能是阴虚，缺钙，精神禁止，压力大等的原因，可以检查一下，根据情况采取措施的较好。同时多喝水来补充体液。