怀孕30几天失眠过一次睡不着觉真难受 又着急越急越睡不着而且可能是心里作用觉得肚子还难受了 请问这样…
匿名用户 2011-10-30 09:11
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要不你听点佛教唱经试乐乔着能不能睡?我有段时间,上佛教的网站,只要打开网页看,用不了多长时间就会睡着。 你的过度紧张会影响孩子,让贸狗眨他觉得没有安全感,心脏加快速度的跳动对孩子亲剩来说就好像有人在耳边敲鼓一样。
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调整心情不要过焦过燥可以听听舒缓的音乐 白天可以出门散散步呼吸下新鲜空气