怀孕期间老失眠,怎么办

『』換伱一世温柔    2019-11-08 06:16    

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其他回答

你好,怀孕期间老失眠,可以在睡前喝杯热牛奶,有助于进入睡眠状态,同时在睡前应避免思考问题过多,是有一定帮助的。

上白城    2020-01-26 23:12