碱性 海带一类的``

最紧要的是女方的饮食，男方其次。不要本末倒置。精子情况则是有男方决定的。最好双方都配合。

从生殖的角度来说，食物没有科学依据，生男生女取决于染色体，人体有23对染色体。

一般的应该是女性多吃碱性食品，好像对男方没什么要求吧。因为女性多吃碱性食品可以增加生殖系统的碱度，而男性精液呈酸性，酸碱中和后，这样可以过滤大部分活力差的精子。应该提前三个月。