大原则来说，春天饮食应减酸增甘。春天多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。1、孕妇应注意补充水分。孕妇早上起来可喝杯白开水，帮助清理肠道，多喝水还可促进体内的新陈代谢。2、食用香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖等，这些食物可缓解“上火”现象。3、多吃新鲜蔬菜。最适合在春...天食用的是韭菜。因为韭菜性温，而春天气候忽冷忽热，韭菜适合保养人的阳气。韭菜汁和生姜汁加糖调服，可治疗孕妇恶心、呕吐等孕吐反应。4、不吃辛辣食品。5、适量补充蛋白质和钙质。鱼肉、鸡肉、牛奶和豆制品含有比较好的蛋白质和钙质。如果孕妇日常生活中已经通过饮食补充了这些营养，就没必要再额外补充钙片等补品。如果孕妇盲目地补钙，可能会造成胎儿高血钙症。6、不吃霉变食品。春天气候多变，食物很容易发生霉变，孕妇要远离霉变食品，防止发生食物中毒或发生腹痛腹泻等症状而引起胎动不安。

孕期不宜大补哦，没有吃过

采用依靠影像学检查、血清标记物检测、腹腔镜检查，如超声检查发现卵巢的子宫内膜异位症囊肿，即我们常说的巧克力囊肿，或者子宫腺肌症，以及腹腔镜下发现有异位病灶，则可以确诊子宫内膜异位症。对于伴有不孕症的子宫内膜异位症患者，治疗方法主要有药物治疗和手术治疗，如腹腔镜下可以电灼异位的病灶、疏通输卵管、松解盆...腔粘连等。有的人在治疗后可以自然怀孕，但是有的不行的情况下也可以采用人工授精、试管婴儿方式怀孕的。

如果孕妈比较爱美，或本身孕前有运动习惯的是可以选择这样的服装，但是一定要注意保暖。一般穿有弹性，比较吸汗的棉质上衣即可。练习孕妇瑜伽没有要求穿露肚子的服装。可能有的准妈妈看到视频或者图片上孕妇穿半截式上衣练习瑜伽，多数是因为这样拍照比较漂亮、清晰。