不要吃太多易于上火和辛辣之类的刺激性食物，这个情况在产后是会慢慢缓解的

因为怀孕后很多女性的内分泌开始发生变化，睡眠大多都不是很好，所以容易长成人痘； 。你可以用薏米粉敷脸，茶水洗脸，这些都没有问题，脸干燥的时候用点雅漾的喷雾，或者矿泉水喷雾。还可以叠用茶树精油和薰衣草精油，先将茶树涂在豆豆和痘印上再涂薰衣草，祛痘去痘印效果不错，一般见效时间：痘痘1星期左右，痘印2到3...周，但因人而异哟。不要吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，保证睡眠，保持心情舒畅。且注意保持脸部的清洁，出门注意做好防晒。

我也是这样，

你好，可能是过敏了，可以用盐水擦洗一下的，但千万不能用手去抓呀，不然容易皮肤感染的，对宝宝也不好，同时亲在饮食上清淡一些，多补充水分。

孕妇张豆不是很正常吗