你好，怀孕期间其实最理想的体重增加是增加25斤到30斤左右最好，这样子胎儿不会太大比较好生，产后也比较好恢复。 7个月增加了13斤也算是正常的，只要你每次产检胎儿都是健康的，到了最后三个月，体重也许会增加更快些，胎儿是后三个月长的更快。后三个月，每个月大概会增加四斤左右，那么到生的时候，通常你的体...重应该增加到了25斤左右。

再正常不过了！

我长了30斤拉，

这个是正常的，体重的增加不仅是孩子在生长，孕妇自己也在不断的积累脂肪，以用来后期的哺乳提供充足的乳汁！