请问我怀孕一个多月了老是想睡觉又不敢睡,有颈椎,白天睡了晚上睡觉就特别累~脖子特别难受,宝妈们有什
彼爱诗妞妞 2015-04-04 12:45
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哦哦,不好意思啊没看清楚,白天我也是睡多了,晚上比较难入睡。我白天一般不睡,如果累到睡了,也就自然睡了,晚上睡不着也不看小说什么的,给自己10分钟,也就慢慢睡着了。 晚上10点上床睡觉,不拿手机,要不然根本睡不着,很精神。
下午吃过饭出去散散步
有时很难入睡
多出去走走,
祝你好孕!
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哦哦,不好意思啊没看清楚,白天我也是睡多了,晚上比较难入睡。我白天一般不睡,如果累到睡了,也就自然睡了,晚上睡不着也不看小说什么的,给自己10分钟,也就慢慢睡着了。 晚上10点上床睡觉,不拿手机,要不然根本睡不着,很精神。
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