孕妈妈可以做什么样的运动？控制体重？

孕妈妈可以做什么样的运动？控制体重？
夙馨荣_wGUR    2014-07-10 14:18    

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散散步，做简单的活动，或者做做孕期瑜伽，效果也不错哦

邬寄文_xMNC   2014-07-10 14:20
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其他回答

你可以每天多散散步，这个运动即不花钱，效果还好，当然这个要每天坚持，我当时就是每天吃完早饭后去街上逛逛，来回一个多小时，运动量肯定够了。

隆寄南_IozH    2014-07-10 14:28

可以吃完散散步，走慢点，别太快

权和煦_iDQV    2014-07-10 14:19

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