其实不管是剖复产还是顺产，最适合产妇减肥的方式一定要是最健康最科学的，否则不仅影响妈妈本身，还会间接影响怠搂到婴儿，尤其是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥兔满方式很重要。 首先，运动减肥才是健康的方式，但是指司辉怎么运动以及运动的方式和强度，都必须是合理的。目前可以做散步减肥，孕期的最佳运动就是散步行走，产后形体恢复阶段，最佳运动仍然是步行，但要注意事项：产后减肥应及早，经手术的能够下地行走就可以，最初时期不宜剧烈运动，特别是剖腹产女性；过一两个月可以配合喝青青秀身茶，这样就可以了！回答：2010-07-22 11:36