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不能,们眨糕因为是剧烈运动都不行 重体力活也不行 因为人出力,要运气,气出自丹源貌田,而丹田运气过度,则有流产的可能…… 所以不建议。狼密 轻松的,轻体力的,节奏均匀,比较好。
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3个月内不可剧烈运动,否则容易流产。
不能! 前三个月还是静养的好,三个月后可以多散步。但是跑步、跳绳什么的,你还是忍忍吧,待孩子出生后再进行。
强烈推荐散步
不能,改散步吧
不能,们眨糕因为是剧烈运动都不行 重体力活也不行 因为人出力,要运气,气出自丹源貌田,而丹田运气过度,则有流产的可能…… 所以不建议。狼密 轻松的,轻体力的,节奏均匀,比较好。
3个月内不可剧烈运动,否则容易流产。
不能! 前三个月还是静养的好,三个月后可以多散步。但是跑步、跳绳什么的,你还是忍忍吧,待孩子出生后再进行。
强烈推荐散步
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