孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。 意见建议：一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

只要不走坑里颠簸到就没问题，颠到了肚子疼又出血的话就要去医院看看了。

您好，怀孕期间最好是多休息休息，不要奔波劳累的，对身体对孩子不好。 您现在的情况最好是去医院产科就诊，做个B超检查，看看胎儿是否正常，这样比较放心的。