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鸡蛋，虾皮，瘦肉，骨头汤，含钙量都可以。宝妈可以把虾皮或瘦肉剁碎放在鸡蛋抽脂贸里，然后加水，少许盐，搅拌均匀，放锅上蒸五分钟，再淋灿葛少许香油，就可以给锈细宝宝吃了。
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每个宝宝的体质都是不一样的，所以吃的也是不一样的。
十个月可以吃鱼 瘦肉 蛋类 也是要做成很软的 给宝宝吃
亲 可以给宝宝多吃乳制品 蛋类 鱼虾 虾皮 芝麻酱 骨头汤 换这样的给宝宝吃 平常多晒晒太阳
鸡蛋，虾皮，瘦肉，骨头汤，含钙量都可以。宝妈可以把虾皮或瘦肉剁碎放在鸡蛋抽脂贸里，然后加水，少许盐，搅拌均匀，放锅上蒸五分钟，再淋灿葛少许香油，就可以给锈细宝宝吃了。
每个宝宝的体质都是不一样的，所以吃的也是不一样的。
十个月可以吃鱼 瘦肉 蛋类 也是要做成很软的 给宝宝吃
亲 可以给宝宝多吃乳制品 蛋类 鱼虾 虾皮 芝麻酱 骨头汤 换这样的给宝宝吃 平常多晒晒太阳